חול המועד סוכות תשע"ט

תובנה מוארת - חול המועד סוכות

פעם בתקופה, אדם מרגיש כמו סוכה.
עמודי חייו מתערערים,
קירות ליבו פגיעים ופרוצים.
משב רוח קלילה,
נראית כמו סערה איומה.

ערב סוכות תשע"ט

תובנה מוארת - ערב סוכות

בסוכה יש פשטות שאינה עוסקת בחומר אלא באמונה עצמה… ומזכירה לנו מה העיקר ומה הטפל ושכל אחד מאיתנו רוצה להרגיש הגנה…

פרשת האזינו תשע"ט

תובנה מוארת - פרשת האזינו

זכרו- זכרו לראות את הברכות שאנחנו מקבלים, את הטוב הנמצא בעולמנו,
את הטוב שאנו יכולים לתת, זכרו לקבל את מציאות חיינו לא להיאבק בה,

ערב יום כיפור תשע"ט

תובנה מוארת - ערב יום כיפור

הריני סולח לכל מי שפגע בי ומבקש סליחה ומחילה מכל מי שפגעתי בה או בו, בין בגופי, ובין בממוני, בין בכל אשר לי, בין באונס ובין ברצון, בין בשוגג,
ובין במזיד, במחשבה בדיבור ומעשה.

פרשת וילך תשע"ט

תובנה מוארת - פרשת וילך

חזק ואמץ מתייחס ליכולת שלי לעמוד בקושי.
המקום שבו הפחד והחולשה שולטים בי הוא המקום שבו אני נשברת.
חזק ואמץ היא היכולת לא לתת לפחד ולחולשה להשתלט עלי.

ראש השנה תשע"ט

תובנה מוארת - ערב ראש השנה

במעמד מיוחד של יום זה יש לנו הזדמנויות להוביל שינויים בחיינו
תשאלו את עצמכם אלו שינויים אתם בוחרים לעבור השנה?
ותכבדו את השנה שהיא גם הזמן שבה קורים דברים …

פרשת ניצבים תשע"ח

תובנה מוארת - פרשת ניצבים

כדי שנזכה להיות נצבים, על כל אחד לייצב את עצמו.
לבדוק מה מצב שיווי המשקל שלו, האם הוא מתנודד, מה ומי יכול לעזור לו להתייצב, כדי שיצליח לעמוד יציב.
חשוב לשמור על יציבות בדבר שאדם עושה.

פרשת כי תבוא תשע"ח

תובנה מוארת - פרשת כי תבוא

הפרשה משקפת את המשקל הרב שאנחנו נותנים לאין בחיינו, לחסר, לכואב, למפריע. לעומת תשומת הלב הפחותה שאנחנו נותנים לברכה, לטוב. כמה מהר אנחנו שוכחים ומאבדים את הצניעות, מאבדים את האמונה, מאבדים את המקום, מאבדים את הטוב בחיינו.

פרשת כי תצא תשע"ח

תובנה מוארת - פרשת כי תצא

על האדם לשמוח במה שיש לו. לדעת להעריך את הטוב. יש אנשים שמרבים להשתמש ב"זכות הקיטור" ומוצאים פגם וחיסרון בכל דבר, אך ברור שיש בארץ, באישה, בבעל, בבית וכן בכל "ארצך" דברים טובים רבים.

פרשת שופטים תשע"ח

תובנה מוארת - פרשת שופטים

אני לוקחת את פרשת שופטים למקום בו על הנשמה למצוא בתוכה את השופט הפנימי… שיהיה לה כמו מצפן המראה את הכיוון הנכון והמדויק עבורה… וכיצד ניתן להתחבר לשופט הפנימי?